แท็ก
"โรคซึมเศร้า" สมัยก่อนมีหรือไม่ คนยุคนั้นผ่านมาได้อย่างไร?
เสพข่าวจนเครียด ป้องกันและรับมืออย่างไร?
"ซึมเศร้า"โดยไม่มีสาเหตุ แม้จะมีทุกอย่างในชีวิต เป็นเพราะอะไร?
รู้สึกแปลกแยก "ไม่เป็นส่วนหนึ่ง" ของโลกนี้ สัญญาณเสี่ยง"โรคซึมเศร้า"
งานวิจัยเผย ทำไมเวลาเครียดมากๆ หลายคนชอบกิน แต่หลายคนชอบช้อปปิ้ง
จู่ๆ ก็รู้สึกว่า "ไม่อยากมีชีวิตอยู่" สัญญาณเตือนปัญหาสุขภาพจิต ที่ต้องเร่งใส่ใจ
วิธีจัดการความวิตกกังวลในช่วงสอบ เมื่อชีวิตเลี่ยงไม่ได้ที่ต้องแข่งขัน
ชวนรู้จัก “ธรรมชาติของความกังวล”เพราะความกังวล มนุษย์ทุกคนจึงอยู่รอด?
ความน่ากลัวของคำว่า"เดี๋ยวก่อน" ที่ส่งผลต่อความเครียด และภาวะซึมเศร้า
จิตแพทย์เผย ทำไมความคิดที่ว่า“ถ้าฉันตายไป ทุกคนคงสบายขึ้น”ชอบวนเวียนเข้ามาในหัว
คอร์ติซอลหลั่งสูงสุดตอนเช้า ช่วยร่างกายสู้กับความเครียด
Conversion Disorder เมื่อใจเจ็บ...ร่างกายก็ป่วย