แท็ก
วิจัยชี้นอนกอดตุ๊กตา ช่วยเยียวยาจิตใจ ทำให้หลับสบายขึ้น
โลกร้อนทำคนนอนหลับไม่เต็มอิ่ม คนเอเชียได้รับผลกระทบหนักสุด
"ฝันร้าย" สัญญาณอันตรายปัญหาสุขภาพ
เผลอหลับบนโซฟาตลอด กลับหลับยากบนเตียงซะงั้น เพราะอะไรกัน?
ยกเคสผู้ป่วย “โรคลมหลับ” ง่วงนอนมากผิดปกติ ไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้
"ติดยานอนหลับ" ภัยเงียบส่งผลต่อสุขภาพจิต
เปิดสาเหตุนอนหลับยาก! กลางวันง่วง กลางคืนตื่นตัว
ท่านอนทายนิสัย! บ่งบอกบุคลิกลึกๆ ของคุณ
การนอนสำคัญอย่างไร? เทคนิคนอนดีมีชัยไปกว่าครึ่ง
จริงหรือ? หากทำสิ่งนี้ จะช่วยให้เลือดหมุนเวียนได้ดี-นอนหลับง่าย
จริงหรือไม่! โทรศัพท์มือถือส่งคลื่นต่อสมอง ทำนอนหลับยาก
"หลับไม่สนิท" เพียง 1 คืนมีผลต่อโรคหัวใจจริงหรือ กรมการแพทย์ชี้แจงแล้ว?