สรุปข่าว
โรคอุจจาระร่วง หรือที่คนทั่วไปรู้จักกันในนามของอาการ “ท้องเสีย” ถือเป็นอีกหนึ่งภาวะที่สามารถพบได้ในทุกๆคน สามารถเกิดขึ้นได้มากกว่าหนึ่งครั้ง และสามารถกลับมาเป็นซ้ำอีกเมื่อไหร่ก็ได้ ซึ่งเมื่อเป็นแล้วอาการท้องเสียสามารถสร้างความไม่สบายกายต่อผู้ป่วยเป็นอย่างมาก เพราะนอกจากจะถ่ายไม่หยุดแล้ว ยังทำให้รู้สึกหมดแรง อ่อนเพลีย ใช้ชีวิตลำบากอีกด้วย
ผลไม้-สมุนไพรใกล้ตัว ช่วยแก้อาการ "ท้องเสีย" มีอะไรบ้าง?
ถึงแม้ในบางกรณี อาการท้องเสีย อาจหลีกเลี่ยงได้ยาก และมักเกิดโดยเราไม่รู้ตัว แต่ทั้งนี้ทั้งนั้นก็มีสมุนไพรบางชนิดที่สามารถช่วยบรรเทาอาการถ่ายไม่หยุดจากการท้องเสียได้ ซึ่งแต่ตัวที่เรานำมาฝากในวันนี้ก็เป็นสมุนไพรใกล้ตัวที่สามารถหาได้ทั่วไป ดังต่อไปนี้
1. กล้วยน้ำว้าดิบ
เชื่อว่าหลายๆ บ้านคงต้องเคยได้ยินตำรานี้ ที่ว่าถ้าท้องเสียถ่ายไม่หยุด ให้นำกล้วยน้ำหว้าดิบมาหั่นเป็นแว่น แล้วตากให้แห้ง จากนั้นนำมาบดผสมน้ำกินก่อนอาหารและก่อนนอนจะช่วยบรรเทาอาการท้องเสียได้ หรือถ้าใครที่เน้นง่ายหน่อยก็สามารถนำกล้วยน้ำหว้าห่ามๆมากิน ก็จะช่วยทำให้หยุดถ่ายเร็วขึ้นนั้นเอง
2. ฟ้าทะลายโจร
หลายคนอาจยังไม่รู้ว่า เจ้าสมุนไพรยอดฮิตอย่างฟ้าทะลายโจร สามารถนำมาใช้บรรเทาอาการท้องเสียได้ โดยนำใบของมันมาล้างให้สะอาด ผึ่งจนแห้งสนิท และนำมาบดเป็นผง เวลากินให้ปั้นผสมกับน้ำผึ้งคล้ายยาลูกกลอน เท่านี้ก็จะยับยั้งอาการท้องเสียได้
3. พริกไทย
รู้หรือไม่เจ้าสมุนไพรก้นครัวอย่างพริกไทย นอกจากจะนำมาใช้ในการช่วยย่อย ขับลม ลดจุกเสียดแน่นท้องแล้ว ก็สามารถนำมาใช้เป็นสมุนไพรรักษาอาการท้องเสียได้อีกด้วย ซึ่งตามตำราโบราณจะใช้ “พริกไทยดำ” มาบดเป็นผง ชงกับน้ำดื่มรับประทานวันละ 3 ครั้งหลังอาหาร ก็สามารถช่วยบรรเทาอาการท้องเสียท้องร่วงให้ดีขึ้นได้นั่นเอง
4. มังคุด
มังคุด อีกหนึ่งผลไม้ที่สามารถใช้ในการบรรเทาอาการท้องเสีย ถ่ายไม่หยุดได้ เพียงแค่ใช้เปลือกของมัน นำมาตากแห้ง หลังจากนั้นนำมาต้มสุกดื่มทุกๆ 2 ชั่วโมง เท่านี้ก็สามารถหยุดอาการท้องเสียให้เบาลงได้
5. ขิง
ขิง นอกจากจะเป็นสมุนไพรใช้ขับลม ลดอาการจุดเสียดแน่นเฟ้อแล้ว ยังสามารถนำมาบรรเทาอาการท้องเสียได้อย่างมีประสิทธิภาพด้วยนะ เพียงแค่นำขิงสดมาต้ม แล้วดื่มวันละ 1 แก้ว อาการท้องเสียก็สามารถดีขึ้นได้เร็วกว่าเดิมนั่นเอง
ที่มาข้อมูล : โรงพยาบาลไทยนครินทร์,โรงพยาบาลเมดพาร์ค, กรมการแพทย์แผนไทยและการแพทย์ทางเลือก
ที่มาภาพ : freepik/jcomp
ที่มาข้อมูล : -