สรุปข่าว
วันนี้ (21 เม.ย. 67) กรุงเทพมหานคร (กทม.) คาดการณ์ ค่าดัชนีความร้อน (Heat Index) ประจำวันอาทิตย์ที่ 21 เมษายน 2567 อยู่ในเกณฑ์ "อันตรายมาก" มีอุณหภูมิมากกว่า 52 องศาเซลเซียส ควรงดทำกิจกรรมกลางแจ้งโดยเด็ดขาด
คำแนะนำการปฏิบัติตัว ค่าดัชนีความร้อนมากกว่า 52 ระดับอันตรายมาก
- ประชาชนทั่วไป
1. ติดตามพยากรณ์อากาศ
2. ดื่มน้ำสะอาดบ่อย ๆ ไม่ต้องรอให้กระหาย
3. หลีกเสี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์ ซา กาแฟ และเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลสูง
4. งดการทำกิจกรรมกลางแจ้งในช่วงที่มีอากาศร้อนจัด
5. ควรอยู่ในสถานที่ที่มีเครื่องปรับอากาศ หากไม่มีเครื่องปรับอากาศ แนะนำใช้พัดลมเปิดแบบส่าย เพื่อระบายอากาศที่ร้อน
6. สวมเสื้อผ้าสีอ่อน หลวม มีน้ำหนักเบา และระบายอากาศได้ดี
7. สังเกตอาการผิดปกติของตนเอง และดูแลกลุ่มเสี่ยง หากมีอาการผิดปกติให้รีบไปพบแพทย์
8. หากมีเหตุฉุกเฉินให้รีบติดต่อสถานพยาบาลที่ใกล้ที่สุด หรือโทร 1669
- กลุ่มเสี่ยง
1. ติดตามพยากรณ์อากาศ
2. ดื่มน้ำสะอาดบ่อย 1 ไม่ต้องรอให้กระหาย
(สำหรับเด็ก 0-6 เดือน ดื่มน้ำนมแม่อย่างเดียวก็เพียงพอ)
3. หลีกเลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์ ชา กาแฟ และเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลสูง
4. งดการทำกิจกรรมกลางแจ้ง ในช่วงที่มีอากาศร้อนจัด
5. ควรอยู่ในสถานที่ที่มีเครื่องปรับอากาศ หากไม่มีเครื่องปรับอากาศ แนะนำใช้พัดลม เปิดแบบส่าย เพื่อระบายอากาศที่ร้อน
6. สวมเสื้อผ้าสีอ่อน หลวม มีน้ำหนักเบา และระบายอากาศได้ดี
7. ผู้มีโรคประจำตัว ควรเตรียมยาและอุปกรณ์ที่จำเป็นให้พร้อม ระมัดระวังการกินยาบางชนิดที่อาจทำให้ร่างกายสูญเสียน้ำและเกลือแร่ได้ง่ายขึ้น
8. สังเกตอาการผิดปกติของตนเอง หากมีอาการผิดปกติให้รีบแจ้งผู้ดูแลและรีบไปพบแพทย์
9. ห้ามปล่อยให้ทารกและเด็กเล็กอยู่ในรถที่จอดตากแดดตามลำพังโดยเด็ดขาด
10.หากมีเหตุฉุกเฉินให้รีบติดต่อสถานพยาบาลที่ใกล้ที่สุด หรือติดต่อสายด่วน 1669
ขณะที่กรมอุตุนิยมวิทยา รายงานสภาพอากาศประเทศ โดยความกดอากาศต่ำเนื่องจากความร้อนยังปกคลุมประเทศไทยตอนบน ลักษณะเช่นนี้ทำให้ประเทศไทยมีอากาศร้อนถึงร้อนจัดโดยทั่วไปโดยทุกภาคอากาศจะร้อนเพิ่มขึ้นอีกคาดว่าวันนี้อุณหภูมิสูงสุดจะอยู่ในพื้นที่ภาคกลางและภาคตะวันออก และคาดการณ์ว่าจะร้อนจัดต่อเนื่องไปจนถึงปลายเดือนนี้ ขอให้ประชาชนดูแลรักษาสุขภาพเนื่องจากสภาพอากาศที่ร้อนถึงร้อนจัด โดยหลีกเลี่ยงการทำงานหรือการประกอบกิจกรรมในที่โล่งแจ้งเป็นระยะเวลานานไว้ด้วย พร้อมเตือนในระยะนี้จะยังมีพายุฝนฟ้าคะนองและลมกระโชกแรงบางแห่ง เนื่องจากมีลมตะวันตกเฉียงใต้และลมใต้ยังพัดปกคลุมประเทศไทยตอนบน ขอให้ประชาชนระวังอันตรายจากฝนฟ้าคะนองเอาไว้ด้วย
เมื่อตรวจสอบสภาพอากาศเป็นรายภาค ภาคเหนือ อากาศร้อนถึงร้อนจัด อุณหภูมิสูงสุด 38-41 องศาเซลเซียส จะมีฝนฟ้าคะนอง ร้อยละ 10 ของพื้นที่ กับมีลมกระโชกแรงบางแห่ง ส่วนมากบริเวณจังหวัดแม่ฮ่องสอน เชียงใหม่ และตาก
ภาคตะวันออกเฉียงเหนือ อากาศร้อนถึงร้อนจัด อุณหภูมิสูงสุด 39-41 องศาเซลเซียส มีฝนฟ้าคะนอง ร้อยละ 10 ของพื้นที่ กับมีลมกระโชกแรงบางแห่ง ส่วนมากบริเวณจังหวัดอำนาจเจริญ นครราชสีมา ศรีสะเกษ และอุบลราชธานี
ภาคกลาง อากาศร้อนถึงร้อนจัด อุณหภูมิสูงสุด 39-42 องศาเซลเซียส มีฝนฟ้าคะนอง ร้อยละ 10 ของพื้นที่ ส่วนมากบริเวณจังหวัดกาญจนบุรี ราชบุรี และอุทัยธานี
กรุงเทพและปริมณฑล อากาศร้อนถึงร้อนจัด อุณหภูมิสูงสุด 37-41 องศาเซลเซียส
ภาคตะวันออก อากาศร้อนถึงร้อนจัด อุณหภูมิสูงสุด 35-42 องศาเซลเซียส มีฝนฟ้าคะนอง ร้อยละ 10 ของพื้นที่ ส่วนมากบริเวณจังหวัดสระแก้ว ชลบุรี ระยอง จันทบุรี และตราด
ข้อมูลจาก: กรุงเทพมหานคร
ภาพจาก: AFP
ที่มาข้อมูล : -
