14 เมษายน นอกจากตรงกับวันสงกรานต์แล้ว ยังถือเป็นวันครอบครัว ที่จัดขึ้นเพื่อให้ประชาชนให้ความสำคัญกับครอบครัว ซึ่งโดยปกติคนไทย จะเดินทางกลับภูมิลำเนาในวันสงกรานต์ เพื่อให้เยี่ยมเยียนญาติผู้ใหญ่ และกราบไหว้บรรพบุรุษ จึงถือเป็นวันที่สำคัญของบรรดามาชิกในครอบครัว
ในโอกาสที่ได้เจอหน้ากันแบบนี้ การมีกิจกรรมที่ทำให้สมาชิกในครอบครัวที่มีความหลากหลายของช่วงวัย สามารถใช้เวลาร่วมกันได้ ก็จะช่วยให้ความสัมพันธ์ในครอบครัวแน่นแฟ้น รักใคร่กลมเกลียวกันมากยิ่งขึ้นด้วย
สรุปข่าว
5 กิจกรรมกระชับความสัมพันธ์ เนื่องในวันครอบครัว
1. ทำอาหารเรียนรู้สูตรลับของครอบครัว
อาหารกับคนไทยเป็นเรื่องที่มาคู่กัน เวลากลับบ้านเรามักจะมีเมนูโปรดสูตรลับเฉพาะในครอบครัวที่ถูกปากเราที่สุด ถือโอกาสนี้เรียนรู้สูตรเด็ด หรือคิดสูตรใหม่ร่วมกัน เป็นเมนูง่ายๆ แต่อร่อยร่วมกันได้ทุกคน
2. ดูหนังที่ชอบด้วยกัน
ให้สมาชิกในบ้านเลือกหนังมาคนละเรื่อง แล้วจับสลากก็จะเพิ่มความตื่นเต้น หาขนมให้พร้อมแล้วล้อมวงดูหนังด้วยกันสักเรื่อง น่าสนุกดี
3. อ่านหนังสือ
ล้อมวงเลือกอ่านหนังสือที่ตัวเองชอบแล้วเอามาแชร์กัน สลับกันอ่านบ้าง ถ้าบ้านไหนมีเด็กก็จะเป็นการปลูกฝังนิสัยการอ่านเป็นกิจกรรมที่ไม่ควรพลาดเลย
4. ออกกำลังกาย
ทุกคนก็คงอยากให้สมาชิกในบ้านมีสุขภาพที่แข็งแรงไม่เจ็บไม่ป่วย ลองถือโอกาสนี้ชวนกันออกไปวิ่งสวนสาธารณะใกล้ ๆ บ้าน หรือเปิดคลิปออกกำลังกายง่ายๆ ชวนกันทำเป็นกิจกรรมตอนเช้าก็จะดีมาก
5. ปลูกต้นไม้
อาจจะเป็นกิจกรรมประจำหลาย ๆ บ้าน ปลูกต้นไม้จัดสวน ลองเลือกต้นไม้สักต้นแล้วปลูกไว้ในวันครอบครัว แล้วค่อยดูต้นไม้ที่ปลูกร่วมกันเติบโตขึ้นในทุกๆ ปี
ที่มาข้อมูล : สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.)
ที่มารูปภาพ : Envato
