รีวิว ‘น้ําดื่ม’ ยี่ห้อไหนดี แร่ธาตุสูง-ดับกระหายผิวชุ่มชื่น

ประโยชน์ของ 'น้ำดื่ม' มีอะไรบ้าง

การดื่มน้ำเปล่าสะอาดที่เพียงพอช่วยรักษาสมดุล ทำให้ระบบต่าง ๆ ของร่างกายทำงานได้เป็นปกติการดื่มน้ำให้เพียงพอจึงช่วยลดความเครียดลง ช่วยควบคุมอุณหภูมิของร่างกายให้อยู่ในเกณฑ์เหมาะสม โดยระบายเหงื่อ และขับของเสียออกจากร่างกาย ลดปัญหาร้อนในปากและกลิ่นปาก ลมหายใจสะอาด  สดชื่น ขนส่งออกซิเจนไปเลี้ยงส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย โดยผ่านทางระบบเลือดซึ่งเป็นน้ำมากกว่าร้อยละ 90 

นอกจากนี้ ยังทำให้ ผิวพรรณชุ่มชื่น เปล่งปลั่ง นัยน์ตาสดใสเป็นประกาย น้ำยังช่วยระบบย่อยอาหารทำงานได้มีประสิทธิภาพป้องกันความเสียหายของไต ท้องไม่ผูก ปัสสาวะใสสะอาด ไม่ปวดหลังและบั้นเอว

ดื่มน้ำเปล่าสะอาดช่วยลดน้ำหนัก

1.น้ำจะทำให้ร่างกายเผาผลาญแคลอรีมากขึ้น เนื่องจากน้ำทำให้อุณหภูมิในร่างกายลดลง ร่างกายจึงต้องเผาผลาญพลังงานเพิ่มขึ้น เพื่อให้เกิดสมดุลความร้อน ส่งผลให้อาหารและพลังงานถูกเผาผลาญตามไปด้วย และยังช่วยลดปริมาณไขมันส่วนเกินด้วย

2. การดื่มน้ำเปล่าเพิ่มขึ้น โดยเฉพาะการดื่มน้ำก่อนมื้ออาหารจะช่วยลดความอยากอาหารได้ ทำให้แคลอรีที่ได้รับจากอาหารลดลงและลดความเสี่ยงในการมีน้ำหนักเพิ่ม เมื่อดื่มน้ำเปล่ามากขึ้น ทำให้ลดโอกาสการดื่มน้ำหวาน หรือเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลสูง ส่งผลให้ร่างกายได้รับพลังงานน้อยลง จึงควบคุมน้ำหนักได้ง่ายขึ้น

รีวิว ‘น้ำดื่ม’ ยี่ห้อไหนดีมีแร่ธาตุสูง

ภาพจากเว็บไซต์ : https://www.evian.com/en_us

1. น้ำดื่ม เอเวียง ( Evian Natural Mineral Water )

น้ำดื่ม น้ำแร่ Evian มีคุณประโยชน์ของน้ำแร่ธรรมชาติแท้ 100% ที่ก่อกำเนิดมาจากเทือกเขาแอลป์ในประเทศฝรั่งเศส และใช้เวลานานกว่า 15 ปี ในการกลั่นกรองผ่านชั้นหินที่อุดมไปด้วยแร่ธาตุถึง 9 ชนิด มาเป็นน้ำแร่บริสุทธิ์ บรรจุในขวดพร้อมดื่มได้ทันที

ข้อดีของน้ำแร่เอเวีง

- น้ำแร่ธรรมชาติจากใจกลางเทือกเขาแอลป์ ประเทศฝรั่งเศส ไหลผ่านชั้นแร่ลึกในภูเขาก่อนผุดขึ้นที่แหล่งน้ำแร่ Evian-Les-Bains

- การเดินทางสุดพิเศษนี้ ถือเป็นความลับแห่งความใสบริสุทธิ์ของน้ำแร่เอเวียงที่แต่ละหยดใช้เวลาเดินทางยาวนานถึง 15 ปี

- อุดมด้วยแร่ธาตุสำคัญถึง 9 ชนิด

ภาพจาก : เฟซบุ๊ก Purra

2. น้ำแร่  เพอร์ร่า  ( Purra Natural Mineral Water )

น้ำดื่ม Purra Natural Mineral Water เป็นน้ำแร่ธรรมชาติ 100% จากแหล่งน้ำใต้ดินตามธรรมชาติ ลึกเกือบ 1000 ฟุต ซึ่งสะสมแร่ธาตุมาอย่างยาวนานเพราะครั้งหนึ่งเมื่อ 18,000 ปีที่แล้ว เคยเป็นทะเลอันอุดมสมบูรณ์ ทำให้น้ำแร่เพอร์ร่าเป็นน้ำแร่ที่เปี่ยมไปด้วยแร่ธาตุที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายครบในขวดเดียว ไม่มีการเติมแต่งแร่ธาตุใดๆ ดื่มง่ายรสชาติดี และจัดเป็นน้ำแร่ชนิดเบา ทำให้สามารถดื่มได้ทุกวัน

ภาพจากเว็บไซต์ www.montfleurthailand.com/news-activities

3.น้ำแร่ มองต์เฟลอ  ( Mont Fleur )

มองต์เฟลอ น้ำแร่ 100% มีแหล่งกำเนิดจากแหล่งน้ำพุลึกใต้ผิวโลกที่อุดมไปด้วยแร่ธาตุ ถูกความร้อนและแรงดันธรรมชาติ ส่งขึ้นไปปรากฏบนยอดเขาสูงใน อำเภอพบพระ จังหวัดตาก ห่างไกลจากแหล่งอุตสาหกรรมและมลภาวะเป็นพิษต่าง ๆ

มีแร่ธาตุหลัก 8 อย่าง ได้แก่ แคลเซียม , แมกนีเซียม , ไบคาร์บอเนต , โพแทสเซียม , โซเดียม , ฟลูออไรด์ , ซัลเฟต และสังกะสี ซึ่งเป็ นแร่ธาตุเบาที่ร่างกายสามารถดูดซึมไปใช้ได้ทันที และไม่มีโลหะหนักที่เป็ นอันตรายต่อร่างกายเจือปน

ภาพจากเว็บไซต์ https://8pluswater.com/th/

4. น้ำเเร่ 8+ ( Eight Plus ) 

น้ำดื่ม น้ำเเร่ Eight Plus มอบความชุ่มชื้น ชำระล้างสารพิษ อุดมไปด้วยแร่ธาตุซึ่งได้มาจากน้ำที่ไหลผ่านแร่ธาตุและหินที่มีรูพรุนใต้ดินนับพันปี เต็มไปด้วยแร่ธาตุที่จำเป็นจากธรรมชาติ เช่น แคลเซียม แมกนีเซียม โพแทสเซียม ซิลิกา ไบคาร์บอเนต ซัลเฟต และสิ่งที่ทำให้ 8+ แตกต่างจากที่อื่นคือค่ากรดด่างธรรมชาติระหว่าง 8- 9 ทำให้เป็นสินค้าหายากคุณภาพสูง

ภาพจาก : เฟซบุ๊ก Minéré Thailand

5. น้ำแร่  มิเนเร่ ( Minere )

น้ำดื่ม มิเนเร่ เป็นน้ำแร่ธรรมชาติที่ได้รับการบรรจุขวด ณ แหล่งน้ำในจังหวัดพระนครศรีอยุธยา มีแร่ธาตุที่สำคัญๆ อาทิ แคลเซียม โปตัสเซียม แม็กนีเซียม และฟลูออไรด์ ผ่านการฆ่าเชื้อด้วยโอโซนและรังสียูวี แล้วจึงปิดผนึกด้วยวิธีไมโครฟิลเตอร์ ได้มาตรฐาน เพื่อให้ได้น้ำแร่ที่บริสุทธิ์ คุณภาพดี และสะอาดอย่างแท้จริง