วิจัยชี้ผู้หญิงมีเซ็กส์น้อย เสี่ยงมีอายุขัยสั้นลง

หญิงโสดกลุ้ม เพราะงานวิจัยล่าสุดจาก Journal of Psychosexual Health ชี้ว่าผู้หญิงที่ไม่ค่อยมีเพศสัมพันธ์มีโอกาสเสียชีวิตเร็วขึ้น 70 เปอร์เซนต์ ขณะเดียวกันถ้าคุณเป็นหญิงโสดที่มีภาวะซึมเศร้า และมีเพศสัมพันธ์น้อยกว่าสัปดาห์ละครั้งอายุขัยสั้นลงได้มากถึง 197 เปอร์เซนต์ เมื่อเทียบกับคนที่มีเพศสัมพันธ์สัปดาห์ละครั้ง

เซ็กส์ไม่เพียงกระชับความสัมพันธ์ชีวิตรัก แต่ยังมีผลต่อสุขภาพทั้งกายและใจ โดยการมีเซกส์สม่ำเสมอ ช่วยลดความกังวล กระตุ้นการหลั่งของฮอร์โมนเอ็นโดรฟินและอ็อกซิโตซิน ที่สร้างความรู้สึกเชิงบวก ระบบภูมิคุ้มกันก็ทำงานดีขึ้น มีงานวิจัยที่ชี้ว่า คนมีเซ็กส์สม่ำเสมอ ร่างกายต้านโรคติดเชื้อดีขึ้น โอกาสป่วยลดน้อยลง

ประโยชน์ของการมีเซ็กส์ยังดีต่อสุขภาพหัวใจอีกด้วย

อย่างไรก็ดี งานวิจัยหลายชิ่้นก่อนหน้านี้มุ่งศึกษาผลกระทบของเซ็กส์ที่ส่งผลต่อร่างกายผู้ชายเป็นส่วนใกญ่ ขณะที่ผลกระทบที่เกิดขึ้นกับสุขภาพของผู้หญิง ยังไม่ค่อยไม่รับความสนใจศึกษาเท่าไหร่ 

งานวิจัยชิ้นล่าสุดนี้ พุ่งเป้าไปที่ผู้หญิง โดยใช้ข้อมูลสุขภาพตั้งแต่ปี 2005-2010 ของผู้หญิง 14,542 คน ซึ่งมีอายุเฉลี่ย 46 ปี ข้อมูลที่นำมาวิเคราะห์ ตัวอยางเช่น สาเหตุการเสียชีวิต ระดับภาวะซึมเศร้า ความถี่ของการมีเพศสัมพันธ์ และโรคอ้วน

ผลลัพธ์ที่ได้มาน่าตกใจที่เดียว โดยในกลุ่มของผู้หญิงที่มีเพศสัมพันธ์น้อย พบว่ามีการพัฒนาขึ้นของโปรตีน C-reactive หรือ CRP ซึ่งเป็นหนึ่งในตัวชี้วัดว่าร่างกายกำลังมีการอักเสบมากขึ้นแค่ไหน และอย่างที่เรารู้กันดีว่า การอักเสบ เป็นจุดเริ่มต้นของอาการป่วยที่นำไปสู่การเสียชีวิตได้ อย่างเช่น โรคมะเร็ง 

แถมพวกเธอยังมีความเสี่ยงเป็นโรคซึมเศร้า มากกว่าคนที่มีเพศสัมพันธ์สม่ำเสมอด้วย ซึ่งทำให้โอกาสเสียชีวิตเร็วขึ้น เพิ่มมากถึง 197 เปอร์เซนต์ 

ซึ่งเปอร์เซนต์ของการเสียชีวิตเร็วจากการขาดกิจกรรมทางเพศ มีมากถึง 70 เปอร์เซนต์ เมื่อเทียบระหว่าง คนที่มีเซ็กส์สัปดาห์ละครั้ง กับคนที่มีเซ็กส์มากกว่าสัปดาห์ละครั้ง

เจ้าของงานวิจัยกล่าวว่า ผลการศึกษาชี้ให้เห็นความแตกต่างอย่างชัดเจน ในขณะที่เซ็กส์มีส่วนในการส่งเสริมการมีสุขภาพดี แต่ในคนที่สุขภาพย่ำแย่แถมยังไม่ค่อยได้สัมผัสกิจกรรมทางเพศ ก็ยิ่งจะส่งผลร้ายต่อสุขภาพของคุณ ซึ่งการมีเพศสัมพันธ์ก็เป็นหนึ่งในปัจจัยของการมีสุขภาวะ หรือ well-being ที่ดีด้วยเช่นเดียวกัน