แม่เป็นจิตเวช ชอบอาละวาด ไม่ยอมไปหาหมอ ทำยังไงดี? l จิตแพทย์ชวนคุย

ก่อนอื่น สิ่งสำคัญคือ การดูแลความปลอดภัย ของคุณและสมาชิกคนอื่นๆ ในบ้าน

• หากคุณแม่มีพฤติกรรมรุนแรง  อาจทำร้ายตนเองหรือผู้อื่น  ให้รีบติดต่อขอความช่วยเหลือจากหน่วยงานที่เกี่ยวข้อง เช่น สายด่วนสุขภาพจิต 1323  หรือแจ้งตำรวจ 191
• หากสถานการณ์ไม่รุนแรง  ให้พยายามหลีกเลี่ยงการเผชิญหน้า   หาพื้นที่ปลอดภัยในบ้าน   หรือพาเด็กๆ ไปพักที่อื่นชั่วคราว

เมื่อปลอดภัยแล้ว  มาดูวิธีพูดคุยกับคุณแม่กันครับ

• เลือกเวลาและสถานที่ที่เหมาะสม  ควรเป็นช่วงที่คุณแม่สงบ   อยู่ในสภาพแวดล้อมที่เงียบสงบ   ไม่มีสิ่งรบกวน
• ใช้คำพูดที่สุภาพ อ่อนโยน และแสดงความห่วงใย   อธิบายให้คุณแม่เข้าใจว่าคุณกังวลเกี่ยวกับพฤติกรรมของเธอ   และต้องการช่วยเหลือ
• หลีกเลี่ยงการโต้เถียงหรือตำหนิ   เพราะอาจทำให้คุณแม่ยิ่งโกรธ   พยายามรับฟังอย่างตั้งใจ   แสดงความเข้าใจ   และให้กำลังใจ
• อธิบายถึงผลเสียของการไม่รักษา   ว่าอาจส่งผลต่อสุขภาพ   ความสัมพันธ์   และการใช้ชีวิตของเธออย่างไร
• เสนอทางเลือกการรักษา   เช่น   การพบแพทย์   การทานยา   หรือการเข้าร่วมกลุ่มบำบัด   อธิบายว่าการรักษาสามารถช่วยให้คุณแม่มีอาการดีขึ้น   ใช้ชีวิตได้อย่างมีความสุข
• หากคุณแม่ไม่ยอมไปพบแพทย์   เสนอให้ไปด้วยกัน   หรือให้คนอื่นที่คุณแม่ไว้ใจพาไป

นอกจากนี้ ยังมีแหล่งช่วยเหลืออื่นๆ ดังนี้

• สายด่วนสุขภาพจิต 1323   ให้คำปรึกษาและแนะนำเบื้องต้น
• โรงพยาบาลจิตเวช   มีบริการตรวจวินิจฉัย   รักษา   และให้คำปรึกษา
• สถานพยาบาล   บางแห่งมีบริการจิตแพทย์
• มูลนิธิที่ช่วยเหลือผู้ป่วยจิตเวช   ให้ข้อมูล   คำปรึกษา   และสนับสนุน

จดจำไว้ว่า คุณไม่ได้อยู่คนเดียว   ยังมีหน่วยงานและบุคคลมากมายที่พร้อมให้ความช่วยเหลือ   สิ่งสำคัญคือต้องอดทน   ใจเย็น   และพยายามสื่อสารอย่างเข้าใจ   เพื่อช่วยให้คุณแม่ได้รับการรักษาและมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น