เราเป็นคนแบบไหนกันแน่? เข้าใจตัวเองมากขึ้นด้วย "MBTI"
MBTI เป็นเครื่องมือทางบุคลิกภาพที่ช่วยบ่งชี้ลักษณะบุคลิกภาพ จุดแข็ง รวมทั้งกระบวนการทางด้านจิตใจ โดยแบ่งออกเป็นทั้งหมด 16 บุคลิกภาพเฉพาะตัวของแต่ละคน ช่วยให้คนเราสามารถเข้าใจตัวเองและคนรอบข้างมากขึ้น
- MBTI ย่อม่าจาก Myers-Briggs Type Indicator คือ เครื่องมือทางบุคลิกภาพที่ช่วยบ่งชี้ลักษณะบุคลิกภาพ จุดแข็ง รวมทั้งกระบวนการทางด้านจิตใจ (mental process) ที่แต่ละคนถนัด
- เริ่มแรก MBTI ได้รับการพัฒนาจากนักจิตวิทยาชื่อ Carl G. Jung ในปี ค.ศ. 1921 จากทฤษฎีจิตวิทยาประเภท ก่อนได้รับการพัฒนาต่อโดย Briggs และ Isabel Myers กลายเป็นแบบวัดบุคลิกภาพ MBTI
- MBTI วัดความถนัด 4 ด้าน ได้แก่ ความถนัดด้านการได้รับพลังงาน ความถนัดด้านการตัดสินใจ และความถนัดด้านไลฟ์สไตล์
- เมื่อนำมาเรียงต่อกัน กลายเป็นตัวอักษร 4 ตัว ที่บ่งบอกบุคลิกภาพเฉพาะตัวของแต่ละคน
- ผลลัพธ์ที่ได้จากแบบวัด MBTI ไม่ได้ชี้ถูกหรือผิด ไม่มีการตัดสินขาวหรือดำ แต่เป็นการบ่งบอกถึงลักษณะที่เป็นธรรมชาติของมนุษย์ทุกคน
- ประโยชน์ของการ MBTI ถูกนำมาประยุกต์ใช้ในหลายองค์กร เพื่อให้บุคลากรเข้าใจตัวเอง และเพื่อนร่วมงาน เพื่อสามารถพัฒนาประสิทธิภาพ และออกแบบรูปแบบของการทำงานในแต่ละหน้าที่ให้เหมาะสมกับบุคลิกภาพของแต่ละคน
- คนทั่วไป สามารถการเข้าใจลักษณะและบุคลิกภาพของตัวเอง รู้จุดแข็งและจุดอ่อน เพื่อต่อยอดสู่การเรียนรู้วิธีการพัฒนาตัวเองต่อไป
- MBTI ยังช่วยให้การเข้าใจและตระหนักรู้สภาพอารมณ์ของตัวเองในสถานการณ์ต่างๆ เพื่อให้สามารถควบคุมอารณ์และการแสดงออกของตัวเองให้เหมาะสมตามสถานการณ์นั้นได้ด้วย
- หากคุณยังไม่รู้ว่าตัวเองมีบุคลิกภาพอย่างไร ลองเข้าไปทำแบบวัด MBTI ได้ที่นี่ >> https://www.16personalities.com/th
.
----------------------------------
ติดตาม TNN Health ผ่านช่องทางต่าง ๆ ได้ที่
Website : https://www.tnnthailand.com/news/health/
Facebook : https://bit.ly/TNNHealthFacebook
Youtube : https://bit.ly/TNNHealthYoutube
TikTok : https://bit.ly/TNNHealthTikTok
Line @TNNHEALTH : https://lin.ee/MNckVHq
หรือดูรายการ Live ได้ทาง https://bit.ly/TNNHealthFacebook
