เช็กค่า "ดัชนีความร้อน" 26 เมษายน 2566 จังหวัดไหน? ทะลุ 50 องศาฯ

กรมอุตุนิยมวิทยา พยากรณ์ค่าดัชนีความร้อนสูงสุดรายวัน 26 เมษายน 2566 จังหวัดไหน ทะลุ 50 องศาเซลเซียส อยู่ในระดับอันตราย!

กรมอุตุนิยมวิทยา พยากรณ์ค่าดัชนีความร้อนสูงสุดรายวัน ตั้งแต่วันที่ 25-26 เมษายน 2566 โดยแบ่งเป็น 4 ระดับ ได้แก่

ระดับเฝ้าระวัง 27-32 องศาเซลเซียส (สีเขียว) ทำให้อ่อนเพลียวิงเวียน คลื่นไส้ ปวดศีรษะ ปวดเมื่อยตามตัวจากการสัมผัสความ หรือ ออกกำลังกาย หรือการใช้แรงงานกลางแจ้งท่ามกลางอากาศร้อน

ระดับเตือนภัย 32-41 องศาเซลเซียส (สีเหลือง) เกิดภาวะตะคริวจากความร้อน และเกิดอาการเพลียแดด หากสัมผัสความร้อนเป็นเวลานาน

ระดับเตือนภัย 41-54 องศาเซลเซียส (สีส้ม) มีอาการตะคริวที่น่อง ต้นขา หน้าท้อง หรือไหล่ ทำให้ปวดเกร็ง มีอาการเพลียแดด และอาจเกิดภาวะลมแดด หรือ ฮีทสโตรก หากสัมผัสความร้อนเป็นเวลานาน

ระดับเตือนภัย มากกว่า 54 องศาเซลเซียส (สีแดง) เกิดภาวะลมแดด หรือ ฮีทสโตรก

จังหวัดที่มีค่าดัชนีความร้อนสูงสุด (°C) รายภาค

-วันที่ 25 เมษายน 2566  ได้แก่  แม่สะเรียง แม่ฮ่องสอน (41.0 องศาเซลเซียส) โกสุมพิสัย จ.มหาสารคาม (43.3 องศาเซลเซียส) บางนา กทม. ( 50.2 องศาเซลเซียส)  สัตหีบ ชลบุรี (52.8 องศาเซลเซียส) ภูเก็ต (49.0 องศาเซลเซียส)

-วันที่ 26 เมษายน 2566  ได้แก่  เพชรบูรณ์ (47.2 องศาเซลเซียส) โกสุมพิสัย จ.มหาสารคาม (42.8 องศาเซลเซียส) บางนา กทม. ( 51.5 องศาเซลเซียส)  ชลบุรี (51.8 องศาเซลเซียส) ภูเก็ต (53.9 องศาเซลเซียส)

ดัชนีความร้อน คือ 

อุณหภูมิที่คนเรารู้สึกได้ในขณะนั้น ว่า อากาศร้อนเป็นอย่างไร หรือ อุณหภูมิที่ปรากฎในขณะนั้นเป็นเช่นไร โดยค่าดัชนีความร้อนนั้นสามารถนำมาประยุกต์ใช้เพื่อระความเสี่ยงที่ร่างกายจะได้รับ ผลกระทบจากความร้อนได้

คำแนะนำสุขภาพ 

สังเกตอาการตนเอง โดยเฉพาะกลุ่มเสี่ยงควรลดเลิกกิจกรรมกลางแจ้ง หากจำเป็นควรสวมหมวก แว่นกันแดด สวมเสื้อผ้าที่ระบายอากาศได้ดี หากทำงานกลางแจ้งควรทำงานเป็นกลุ่ม หลีกเลี่ยงดื่มชา กาแฟ สุรา น้ำอัดลม ควรดื่มน้ำสะอาดบ่อย สำคัญ เตรียมเบอร์โทรศัพท์ โรงพยาบาลที่ใกล้ที่สุด หรือ 1669

ที่มา กรมอุตุฯ

ภาพจาก AFP