
โรคผิวหนังหน้าร้อน (หรือที่บางคนเรียกกันว่าโรคผิวหนังในฤดูร้อน) มักเกิดจากการที่ผิวหนังได้รับการสัมผัสกับความร้อนและแสงแดดจัดเป็นเวลานาน ซึ่งอาจทำให้เกิดการระคายเคืองหรือปัญหาผิวหนังต่างๆ ตัวอย่างของโรคผิวหนังในฤดูร้อนที่พบบ่อย ได้แก่
1.ผิวไหม้แดด
อาการจะเริ่มจากการที่ผิวแดง แสบร้อน หรืออาจมีแผลพุพองได้ ซึ่งถ้าปล่อยไว้นานอาจทำให้ผิวหนังเกิดรอยแผลเป็นตามมาด้วย วิธีป้องกัน คือ อย่าลืมทาครีมกันแดดที่มีค่า SPF สูง ก่อนออกจากบ้านทุกครั้ง และหากโดนแดดนาน ๆ ควรหาที่ร่มสักพัก เพื่อให้ผิวได้พักหายใจ
2.สิวจากเหงื่อ
เหงื่อที่ออกมากเกินไปและการอุดตันของรูขุมขน สามารถทำให้เกิดสิวผดหรือสิวจากเหงื่อขึ้นได้ ซึ่งจะส่งผลให้คันมาก วิธีป้องกันง่าย ๆ คือ การอาบน้ำให้สะอาด ใช้ผ้าขนหนูเช็ดเหงื่อออก และใส่เสื้อผ้าที่ระบายอากาศได้ดี อย่าลืมทาครีมบำรุงที่เหมาะกับสภาพผิวของตัวเองด้วย

สรุปข่าว
3.ผิวแห้งและระคายเคือง
หน้าร้อนอากาศจะร้อนและแห้ง ทำให้ผิวสูญเสียความชุ่มชื้นได้ง่าย ผิวอาจรู้สึกแห้ง แตก และระคายเคืองได้โดยเฉพาะถ้าเราอยู่ในห้องแอร์นาน ๆ ยิ่งทำให้ผิวแห้งเร็วขึ้นไปอีก วิธีป้องกัน คือ ใช้โลชั่นหรือครีมบำรุงที่ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิว และอย่าลืมดื่มน้ำให้เพียงพอ เพื่อเติมน้ำให้ร่างกายและผิว
4.โรคผิวหนังจากเชื้อรา
เชื้อราจะเจริญเติบโต โดยเฉพาะบริเวณที่เหงื่อออกมาก เช่น ซอกคอ รักแร้ ขาหนีบ หรือฝ่าเท้า ถ้าไม่ระวังเชื้อราก็จะทำให้เกิดโรคผิวหนังได้ เช่น กลาก เกลื้อน หรือเชื้อราที่ผิวหนัง วิธีป้องกันคือการรักษาความสะอาด ใส่เสื้อผ้าที่โปร่งสบายและระบายอากาศได้ดี รวมถึงใช้แป้งหรือผงทาตามจุดที่เหงื่อออกง่ายเพื่อช่วยดูดซับความชื้น
5.ผิวหนังแพ้จากสารเคมีในครีมกันแดด
บางครั้งครีมกันแดดที่เราทาตามผิว อาจมีสารเคมีบางชนิดที่ไม่เหมาะกับผิวของเรา โดยเฉพาะคนที่มีผิวบอบบางอาจเกิดอาการแพ้ได้ เช่น คัน แดง หรือสิวขึ้นได้ วิธีป้องกันคือการเลือกครีมกันแดดที่เหมาะสมกับสภาพผิวตัวเอง เช่น ใช้ครีมกันแดดที่ไม่มีสารเคมีหรือเลือกที่เป็นสูตรอ่อนโยน สำหรับผิวบอบบาง
6.โรคผิวหนังอักเสบ
สาว ๆ ที่มีผิวแพ้ง่าย อาจต้องระวังโรคผิวหนังอักเสบที่อาจกำเริบในช่วงหน้าร้อน โดยเฉพาะในคนที่มีอาการแพ้ง่าย เมื่อเจอความร้อนแล้วเหงื่อก็ออกเยอะมาก วิธีป้องกัน คือ การใช้ครีมบำรุงที่อ่อนโยนและไม่มีสารระคายเคือง หลีกเลี่ยงการใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์หรือสารเคมีแรง ๆ และควรหลีกเลี่ยงการอยู่ในที่อากาศร้อนหรือชื้นเกินไป
ที่มาข้อมูล : TNN Health
ที่มารูปภาพ : Envato