จนส่งผลให้ฮอร์โมนร่างกายผิดปกติประจำเดือนขาดหายถึง 1 ปี และเป็น PMDD ขั้นรุนแรงถึงขนาดเคยทำร้ายตัวเองและสามีชาวต่างชาติว่าเธอกำลังเผชิญกับภาวะ PMDD (Premenstrual Dysphoric Disorder) หรือกลุ่มอาการก่อนมีประจำเดือนในระดับรุนแรง ซึ่งส่งผลกระทบอย่างมากต่อทั้งร่างกายและจิตใจ
“ช่วงนี้เรายอมรับว่าจิตใจแย่ลงมาก มีอารมณ์แปรปรวนอย่างรุนแรง เหนื่อยง่าย ขาดสมาธิ บางวันแทบลุกจากเตียงไม่ได้เลย เราเพิ่งรู้ว่าทั้งหมดนี้คืออาการของ PMDD ที่เราเป็นมาโดยไม่รู้ตัวนานหลายปี”
ดาราสาวยังเล่าต่อว่าต้องใช้เวลานานกว่าจะเข้าใจตัวเอง และตัดสินใจเข้ารับการตรวจอย่างจริงจังจนพบว่าเป็น PMDD ในระดับ Severe (รุนแรง) ซึ่งแตกต่างจากอาการ PMS ทั่วไปอย่างมาก เพราะมีผลกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวันและอาจเกี่ยวข้องกับภาวะซึมเศร้า
“มันไม่ใช่แค่หงุดหงิดนิดหน่อยก่อนมีประจำเดือน แต่มันคือภาวะที่ทำให้เราไม่อยากมีชีวิตอยู่ในบางวัน เราเลยอยากเล่าเรื่องนี้ เผื่อจะเป็นประโยชน์กับใครที่กำลังเผชิญสิ่งเดียวกันโดยไม่รู้ตัว”
สรุปข่าว
หลังจากข่าวนี้ถูกเผยแพร่ออกไป ชาวเน็ตต่างส่งกำลังใจให้ยิปซีเป็นจำนวนมาก พร้อมชื่นชมในความกล้าที่ออกมาแชร์เรื่องส่วนตัว เพื่อสร้างความเข้าใจเกี่ยวกับสุขภาพจิตและภาวะ PMDD ที่ยังไม่ค่อยเป็นที่รู้จักในสังคมไทย
รู้จัก “PMDD” โรคที่มากกว่าแค่ “PMS”
PMDD หรือ Premenstrual Dysphoric Disorder คือ ภาวะที่คล้ายกับ PMS (อาการก่อนมีประจำเดือน) แต่รุนแรงกว่ามาก อาจส่งผลต่อการใช้ชีวิตประจำวันอย่างรุนแรง และเกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนที่ส่งผลต่อสารเคมีในสมอง
อาการที่พบได้บ่อยของ PMDD
-ซึมเศร้า ร้องไห้ง่าย
-วิตกกังวล หงุดหงิดรุนแรง
-มีความคิดอยากทำร้ายตัวเอง
-นอนไม่หลับหรือหลับมากเกินไป
-อ่อนล้า ไม่มีแรง
-สมาธิสั้น
-เปลี่ยนแปลงทางร่างกาย เช่น ปวดท้อง แน่นหน้าอก บวมน้ำ
แนวทางการรักษาและจัดการกับ PMDD
แม้ PMDD จะเป็นภาวะที่ยังไม่เป็นที่รู้จักมากนักในไทย แต่สามารถรักษาและบรรเทาอาการได้ ดังนี้
-ปรึกษาจิตแพทย์ เพื่อรับยารักษาภาวะซึมเศร้า (SSRIs)
-ฮอร์โมนบำบัด หรือการใช้ยาคุมเพื่อควบคุมการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน
-การดูแลตัวเอง เช่น ออกกำลังกาย นอนหลับให้เพียงพอ และฝึกสมาธิ
-บำบัดทางจิตวิทยา (CBT) เพื่อเข้าใจและจัดการความคิดด้านลบ
การที่ ยิปซี คีรติ กล้าออกมาแชร์ประสบการณ์ในครั้งนี้ ถือเป็นการส่งพลังบวกให้กับผู้หญิงอีกหลายคนที่อาจเผชิญภาวะเดียวกันแต่ไม่รู้ว่าคืออะไร พร้อมทิ้งท้ายด้วยข้อความให้กำลังใจว่า..."ขอให้ทุกคนที่เจอกับสิ่งนี้รู้ว่า…คุณไม่ได้อยู่คนเดียวนะคะ"
สำหรับตอนนี้ยิปซีกำลังอยู่ในช่วงปรับตัวและรักษาอย่างจริงจัง โดยมีทีมแพทย์ดูแลอย่างใกล้ชิด พร้อมย้ำว่าเธอจะไม่ยอมแพ้ และจะค่อย ๆ กลับมาแข็งแรงทั้งกายและใจอีกครั้ง
ที่มาข้อมูล : TNN
ที่มารูปภาพ : PrimeCast, IG : gypsykeerati
นภกุล พงษ์จินดา