กรุงเทพฯ วันนี้ 21 เม.ย. อากาศร้อนจัด ค่าดัชนีอยู่ในเกณฑ์ ‘อันตรายมาก’

วันนี้ (21 เม.ย. 67) กรุงเทพมหานคร (กทม.) คาดการณ์ ค่าดัชนีความร้อน (Heat Index) ประจำวันอาทิตย์ที่ 21 เมษายน 2567 อยู่ในเกณฑ์ "อันตรายมาก" มีอุณหภูมิมากกว่า 52 องศาเซลเซียส ควรงดทำกิจกรรมกลางแจ้งโดยเด็ดขาด

คำแนะนำการปฏิบัติตัว ค่าดัชนีความร้อนมากกว่า 52 ระดับอันตรายมาก

- ประชาชนทั่วไป

1. ติดตามพยากรณ์อากาศ

2. ดื่มน้ำสะอาดบ่อย ๆ ไม่ต้องรอให้กระหาย

3. หลีกเสี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์ ซา กาแฟ และเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลสูง

4. งดการทำกิจกรรมกลางแจ้งในช่วงที่มีอากาศร้อนจัด

5. ควรอยู่ในสถานที่ที่มีเครื่องปรับอากาศ หากไม่มีเครื่องปรับอากาศ แนะนำใช้พัดลมเปิดแบบส่าย เพื่อระบายอากาศที่ร้อน

6. สวมเสื้อผ้าสีอ่อน หลวม มีน้ำหนักเบา และระบายอากาศได้ดี

7. สังเกตอาการผิดปกติของตนเอง และดูแลกลุ่มเสี่ยง หากมีอาการผิดปกติให้รีบไปพบแพทย์

8. หากมีเหตุฉุกเฉินให้รีบติดต่อสถานพยาบาลที่ใกล้ที่สุด หรือโทร 1669

- กลุ่มเสี่ยง

1. ติดตามพยากรณ์อากาศ

2. ดื่มน้ำสะอาดบ่อย 1 ไม่ต้องรอให้กระหาย

(สำหรับเด็ก 0-6 เดือน ดื่มน้ำนมแม่อย่างเดียวก็เพียงพอ)

3. หลีกเลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์ ชา กาแฟ และเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลสูง

4. งดการทำกิจกรรมกลางแจ้ง ในช่วงที่มีอากาศร้อนจัด

5. ควรอยู่ในสถานที่ที่มีเครื่องปรับอากาศ หากไม่มีเครื่องปรับอากาศ แนะนำใช้พัดลม เปิดแบบส่าย เพื่อระบายอากาศที่ร้อน

6. สวมเสื้อผ้าสีอ่อน หลวม มีน้ำหนักเบา และระบายอากาศได้ดี

7. ผู้มีโรคประจำตัว ควรเตรียมยาและอุปกรณ์ที่จำเป็นให้พร้อม ระมัดระวังการกินยาบางชนิดที่อาจทำให้ร่างกายสูญเสียน้ำและเกลือแร่ได้ง่ายขึ้น

8. สังเกตอาการผิดปกติของตนเอง หากมีอาการผิดปกติให้รีบแจ้งผู้ดูแลและรีบไปพบแพทย์

9. ห้ามปล่อยให้ทารกและเด็กเล็กอยู่ในรถที่จอดตากแดดตามลำพังโดยเด็ดขาด

10.หากมีเหตุฉุกเฉินให้รีบติดต่อสถานพยาบาลที่ใกล้ที่สุด หรือติดต่อสายด่วน 1669

ขณะที่กรมอุตุนิยมวิทยา รายงานสภาพอากาศประเทศ โดยความกดอากาศต่ำเนื่องจากความร้อนยังปกคลุมประเทศไทยตอนบน ลักษณะเช่นนี้ทำให้ประเทศไทยมีอากาศร้อนถึงร้อนจัดโดยทั่วไปโดยทุกภาคอากาศจะร้อนเพิ่มขึ้นอีกคาดว่าวันนี้อุณหภูมิสูงสุดจะอยู่ในพื้นที่ภาคกลางและภาคตะวันออก และคาดการณ์ว่าจะร้อนจัดต่อเนื่องไปจนถึงปลายเดือนนี้ ขอให้ประชาชนดูแลรักษาสุขภาพเนื่องจากสภาพอากาศที่ร้อนถึงร้อนจัด โดยหลีกเลี่ยงการทำงานหรือการประกอบกิจกรรมในที่โล่งแจ้งเป็นระยะเวลานานไว้ด้วย  พร้อมเตือนในระยะนี้จะยังมีพายุฝนฟ้าคะนองและลมกระโชกแรงบางแห่ง เนื่องจากมีลมตะวันตกเฉียงใต้และลมใต้ยังพัดปกคลุมประเทศไทยตอนบน  ขอให้ประชาชนระวังอันตรายจากฝนฟ้าคะนองเอาไว้ด้วย

เมื่อตรวจสอบสภาพอากาศเป็นรายภาค ภาคเหนือ อากาศร้อนถึงร้อนจัด อุณหภูมิสูงสุด 38-41 องศาเซลเซียส จะมีฝนฟ้าคะนอง ร้อยละ 10 ของพื้นที่ กับมีลมกระโชกแรงบางแห่ง ส่วนมากบริเวณจังหวัดแม่ฮ่องสอน เชียงใหม่ และตาก 

ภาคตะวันออกเฉียงเหนือ อากาศร้อนถึงร้อนจัด อุณหภูมิสูงสุด 39-41 องศาเซลเซียส  มีฝนฟ้าคะนอง ร้อยละ 10 ของพื้นที่ กับมีลมกระโชกแรงบางแห่ง ส่วนมากบริเวณจังหวัดอำนาจเจริญ นครราชสีมา ศรีสะเกษ และอุบลราชธานี

ภาคกลาง อากาศร้อนถึงร้อนจัด อุณหภูมิสูงสุด 39-42 องศาเซลเซียส มีฝนฟ้าคะนอง ร้อยละ 10 ของพื้นที่  ส่วนมากบริเวณจังหวัดกาญจนบุรี ราชบุรี และอุทัยธานี

กรุงเทพและปริมณฑล อากาศร้อนถึงร้อนจัด อุณหภูมิสูงสุด 37-41 องศาเซลเซียส 

ภาคตะวันออก อากาศร้อนถึงร้อนจัด อุณหภูมิสูงสุด 35-42 องศาเซลเซียส มีฝนฟ้าคะนอง ร้อยละ 10 ของพื้นที่ ส่วนมากบริเวณจังหวัดสระแก้ว ชลบุรี ระยอง จันทบุรี และตราด

ข้อมูลจาก: กรุงเทพมหานคร 

ภาพจาก: AFP